心ケア

心を整えるために、大切にしていること

本来の自分を知り、揺れ動く感情を整理することは、心を整えるための大切なステップだと考えています。

当サロンでは、四柱推命やタロットを【自分を知る】ためのツールとして使用しています。

それらを通して、自分では気付きにくい思いや考えが見えてくることが、自分自身への理解を深めるきっかけになります。

そしてそれが、自分の中にある答えに近付く手がかりになると考えています。

自分が納得できる答えは、誰かに教えてもらうものではなく、自分の中にしかないと思っています。

だから、自分の中にある気持ちや思いに気付き、「私はどうしたいのか」を見つけていくことを大切にしています。

こんなお悩みは、ありませんか

• 頑張っているのに満たされない気持ちがあり、気付くとため息をついている。
• 周りと比べて落ち込んだり、「わたしなんて」と自信をなくしてしまう。
• つい自分を責めてしまい、人との関わりに疲れを感じている。
• 悩みを上手く言葉にできず、つい一人で抱えてしまいがち。
• 子どもや家族との関係に悩み、つい感情的になる。
• 誰かに話すのはチョット抵抗あるけど、自分の気持ちを整えたい。
• 周りに振り回されて、心が置いてけぼりになる感覚がある。
• 占いに依存せず、自分の意思で選びとれる軸を持ちたい。

アナタに合った方法で、心を整えるきっかけを作りませんか。

四柱推命とタロット、それぞれの役割

気持ちを整理したいと思っても、何に悩んでいるのか、なぜモヤモヤしているのか、自分でも分からないことってありませんか。

四柱推命では、生まれ持った性格や行動パターンを知ることで「自分の基本的な傾向」つまり、自分自身の土台を理解するのに役立ちます。

一方、タロットでは、今の心の状態や迷いを映し出し、「今の自分が何を感じ、どう考えているのか」を整理する手がかりになります。

占いのように、当たる・当たらない、信じる・信じないではなく、また、どうなるか、でもありません。

『どうしていきたいか』という視点を持って、気質や今の感情や思考に目を向けていきます。

そして、モヤモヤの理由や思い込みに気付いていくと、心の中が少しずつ整理されていきます。

人は、心が整うと、選択にも行動にも「自分らしさ」があらわれてきます。

ここでは、四柱推命やタロットを「答えをもらうための占い」という捉え方はしません。

自分を知り、自分の気持ちに気付き、自分で選んでいくためのツールとして使っています。

そのため、「自分を知ること」と「気持ちを整理すること」の2つの面から、心を整えるためのサポートをしています。

心を整えるためのサポート

心を整えるためには、自分自身を知り、今の気持ちを整理することが大切です。

当サロンでは、四柱推命とタロット、それぞれの特徴を活かしながら、自分の気持ちや考えに目を向けるためのサポートをしています。

自分を知る

生まれ持った性格や考え方の傾向を知ることで「どうして私はこう考えるんだろう？」と、自分の行動や選択を理解する手がかりになります。

「私にはこういう傾向がある」と知ることで、これまで当たり前だと思っていた考え方や、気付いていなかった思いに気付くこともあります。

周りと比べるのではなく、「自分にとってはどうなのか」を考えるための土台にもなります。

深く自分のことを知りたい方には、四柱推命から読み解くトリセツがおすすめです。

▶自分トリセツを見る

子どもに合った接し方も知りたい方は、親子のトリセツをご用意しています。

▶子育てトリセツを見る

気持ちを整理する

今の気持ちを整理するには、自分の心の声に目を向けることが大切です。

でも、自分一人で整理するのは難しいこともあります。

そこで、今の自分の状態を映し出すタロットカードを手がかりに、今の自分が感じていることや考えていることを整理していきます。

言葉になっていなかった気持ちに気付いた時、前を向く力が湧き「私はどうしたいのか」を考えるきっかけにもなります。

今の気持ちを整理したい方は、タロットカードを使用したお家タロットがおすすめ。

▶お家タロットを見る

３つのメニューをご紹介

トリセツで「本来の自分を理解」し、お家タロットで「今の自分を見つめる」ことで心の状態を整理しながら、これからを前向きに歩んでいけるようサポートしています。